Граница Контакта

"Что-то меня потряхивает" Выпуск про тревогу

Episode Summary

Как справиться с тревогой и из-за чего она возникает

Episode Notes

В новом выпуске, мы наконец обсуждаем конкретную проблему с которой сталкивается каждый из нас. Прослушав вы узнаете, почему тревога это не страх и могут ли вызывать тревогу приятные переживания, а также много полезного о том как с ней справиться. 

Приятного прослушивания!

 

Будем рады вашим оценкам и комментариям.

Наши контакты для связи, пишите вопросы, отзывы и все что захочется).

телеграм Саши: @awarenessawesome

телеграм Миши: @shulz0071

почта: granicacontacta@gmail.com